Les quatre portes de la transformation incarnée
Chaque module est une immersion de sept jours dans le souffle, les fascias et l’apprentissage incarné.
Ensemble, ils forment un parcours de formation cohérent, que l’on peut rejoindre à différents moments ou suivre dans son intégralité.
Il s’agit d’une formation
La formation Core Strokes est un processus de formation progressive.
Il ne s’agit pas d’une série de techniques ni d’ateliers indépendants, mais d’un chemin cumulatif de perception incarnée, de toucher, de souffle et de présence relationnelle.
Les participant·e·s ne se contentent pas de vivre l’expérience : ils développent des capacités qui réorganisent leur manière d’écouter, de répondre et d’intervenir en temps réel.
Déroulement de la formation
L’apprentissage dans Core Strokes® se fait par une incarnation guidée dans le temps.
Chaque module comprend :
-
une pratique manuelle avec un cadre éthique clair
-
du travail en binôme supervisé et de l’observation
-
des démonstrations incarnées par l’enseignant
-
une intégration par la réflexion et le dialogue
Les concepts sont introduits après avoir été ressentis et perçus dans le corps.
La compréhension émerge à partir de l’expérience vécue, et non de l’explication seule.
Cela rend la formation concrète, ancrée et transmissible.
Entre les modules, les participant·e·s sont invité·e·s à pratiquer, intégrer et laisser le travail se déposer — afin que l’apprentissage se poursuive au-delà de l’espace de formation.
Les quatre modules
Ancrage & appartenance
Rooting Core™ éveille les fondations.
À travers les premières phases de l’Energetic Breath Cycle™, le travail sur les fascias superficiels et des pratiques de sécurité et de soutien, vous redécouvrez ce que signifie habiter pleinement votre corps et la relation.
Ce module établit le socle perceptif et relationnel nécessaire à tout le travail Core Strokes® ultérieur.
Souffle, voix et rythme relationnel
Flowing Core™ ouvre les canaux de l’expression.
En travaillant avec les couches intermédiaires des fascias, la voix et l’expansion des ondes respiratoires, vous explorez l’allongement, la résonance et la restauration du flux relationnel.
Les capacités développées ici s’appuient directement sur Rooting Core et sont essentielles pour travailler l’activation et l’expression en toute sécurité.
Charge, passion & intégration
Radiant Core™ amène la vitalité dans l’axe bassin–cœur.
La libération des fascias profonds, l’expression érotique et émotionnelle, ainsi que la reconquête de la joie et de l’intimité guident cette porte vers la globalité.
Ce module suppose un ancrage et une mobilité respiratoire déjà établis, permettant un travail avec la charge, la polarité et l’intensité relationnelle.
Textures de l’âme & transcendance
Luminous Core™ est la porte d’intégration.
Ici, fascias, énergie et textures de l’âme s’alignent en cohérence.
Ce module inclut un travail ancestral, la synthèse des polarités et un travail transpersonnel avancé.
La participation requiert une formation Core Strokes® préalable et une disponibilité pour un travail intégratif à l’échelle du système.
La formation Core Strokes® n’est pas conçue pour une participation occasionnelle ni pour la collecte de techniques.
Elle s’adresse à des praticien·ne·s prêt·e·s à s’engager dans un processus d’apprentissage incarné dans le temps.
Chaque porte est une pratique en soi.
Ensemble, elles forment une spirale de transformation incarnée menant vers plus de présence, de résilience et de joie.
La formation s’appuie sur l’ Energetic Breath Cycle™, Neurofascial Encoding™, la Fascia Texture Typology™, et le Neurofascial Transformation Process™ —explorés expérientiellement tout au long des modules.